Ich war heute im Freibad und bin 400m geschwommen. Das klingt nach wenig, aber das habe ich mich zuletzt vor #LongCovid getraut. Danach hab ich mich für ein paar Minuten richtig gut gefühlt. Bis ich bewusst langsam zurückgelaufen bin. Da nicht mehr 😬 Jetzt ausruhen, um keine PEM zu provozieren.
